06 outubro 2009

Light on Yoga, B. K. S. Iyengar

iyengar

Disponibilizei na seção de ebooks um arquivo PDF que reúne todas as imagens do livro "Light on Yoga", de B. K. S. Iyengar.

Embora um pouco distantes do que é conhecido hoje como Iyengar Yoga, que raramente dispensa os props, estas ilustrações são muito interessantes e o livro onde foram obtidas é considerado até hoje -- passados quase 40 anos desde seu lançamento -- um dos melhores tratados modernos sobre asanas.

2 comentários:

Eliane disse...

Tão simples e engenhosa a idéia do uso dos props. Não consigo pensar em nada mais eficiente para a correção de desvios estruturais, como o exemplo das pernas da moça ( foto em props ). Para quem passou meses dormindo com uma barra de ferro mantendo os pés presos na posição correta, sem poder mudar de posição a noite toda, e sem nenhum resultado posterior, o uso dos cintos é o céu!

abraços

Leonardo disse...

A tradução e os comentários do Iyengar para os sutras de Patanjali é uma daquelas obras que temos de ter na cabeceira, e voltar sempre quando puder. Considero esta edição uma das melhores entre as edições do Yoga-Sutra de Patanjali. O Iyengar é muito sério!