Templo do Yoga

Uma das melhores formas de mudar o que você faz é  mudar o seu modo de pensar e entender o que você faz.  Isto vale também para o yoga. YOGA PARA ADULTOS traz mais de 250 páginas com um total de 310 aforismos sobre diversos aspectos do yoga,da teoria à prática, da tradição à modernidade, das dificuldades do iniciante às preocupações do professor experiente. Cada um dos 310 aforismos condensa reflexões desenvolvidas ao longo de mais de 10 anos de estudo e prática. YOGA PARA ADULTOS vai mudar o seu modo de pensar e entender o yoga. Compre Agora Dúvidas freqüentes:  1. Não sei nada de yoga e quero começar a praticar. YOGA PARA ADULTOS vai me ajudar? Sim. O que YOGA PARA ADULTOS oferece para iniciantes é mais importante do que descrições técnicas e fotos de posturas. O que você vai encontrar neste livro é o conhecimento que leva ao entendimento real e profundo do que é o yoga.  2. Então YOGA PARA ADULTOS é um livro para iniciantes? Também. Em 310 aforismos há material